脂質異常症
私は、標準体重から外れたことはなく、太ってないのですが、
(太りかけたとしたら小学生時代のひと時だけ)
とあるときに、健康診断でLDLコレステロールが引っかかってから、10年近くになります。
数値としては、160mg/dl~200mg/dlの間くらい。
HDLがちょっと低めで、標準ぎりぎり。
LDLが高いと、動脈硬化の可能性があり、心筋梗塞や脳梗塞などの血管の疾患になるかもしれないという、症状もない恐ろしいものです。
長い間放っておいたのですが、ある機会でドックを受けることがあって、その時は、動脈硬化は全然ないけど、数値としては薬を飲んでもいいかも。みたいなことを言われました。
そして、更に放置していたのですが、気になって今の病院に通い始めました。
最初は、「まず、運動しよう。食生活にも気を付けよう」と言われました。
毎日、30分~1時間くらいのウォーキングをやり、お菓子(元々、たくさん食べるわけではないですが)の食べることがほとんどなくなりました。
でも、日常の御飯は大きく変わってない(野菜は積極的に食べる用になりましたが…)ので、これが原因かもしれませんが…
数か月してもほとんど数値に変化が見られず、
リピトール10mgを1日1錠服用することになりました。
流石は薬。1か月後にコレステロール値が正常値に。
そこまでは良かったのです。
仕事上のストレスも重なったのかもしれませんが、
上司のちょっとした言動に、ひどく気分が左右されるようになりました。
また、今までなかった便秘の症状も出てきました。
最初は、薬の影響は全く考えませんでした。
副作用の少ない薬とも説明されてましたので、仕事によるストレスだと考えました。
ひどく落ち込んだ時は何もする気がなくなるほどでした。
仕事は、やらなければという思いでなんとかやってました。
毎日行っていた、ウォーキングに行く気力が無くなり、行けなくなりました。
そして、平等寺のお薬師様の手紙に何度もぶちまけました。
今思えば、うつの初期症状のようなものかもしれません。
ふと思いました。仕事のストレスとしてもやっぱおかしい。
服薬して2か月後くらいから、うつ様の症状が出始めたことに気づきました。
もしかしたら、薬の影響かも?
調べてみると、ごくまれにうつ症状が出る方もいるらしいことが分かりました。
受診日まで服薬を続け、先生に相談し服薬を一度止めることになりました。
見事にコレステロールは元にもどりました。
徐々に、便秘の症状は解消。
うつのような症状は、以前よりはマシになった気がします。
やっぱ薬の影響もあったのだろうか?
「もう一度服薬して、同じ症状が出れば薬の影響かもしれないけど・・・」と先生に言われました。
でも、ひどい落ち込みは、上司の言い方の原因もあるにしろ、あの落ち込み方は今まで経験したことのない状況。
また、あの状態になるかもしれないと思うと、服薬に踏み切れませんでした。
最近、採血を受け、数値はあまり良くありません。LDLが200を超えることはありませんが・・・。
どうしたらいいか悩み中です。
お菓子をほとんど食べなくなったことで、体重がLDLが正常だったころの重さに戻りました。どっちかといえば、標準からやせになりました。でも、LDLは変わらない。
意外と、仕事を変えた方がいいのかもしれませんけど・・・。
さて、どうしよう。先生は、飲んだ方がいいとはいいますけど・・・。
ひつじのひとりごとでした。
生活水準は簡単に下げられない。
人間は、一度ぜいたくな暮らしが定着すると、普通の暮らしには戻れないらしい。
私たちが、楽を覚えると、元のやり方に戻れないのと同じ。
政治家にも同じことが言えて、今の状態から水準を落とそうとすると強い反発が出る。
誰が見ても無駄と思うことでも、是正しようとするとなかなか腰を上げない。
今の政治家に未来の日本を本当に考えて動いている人がどれだけいるだろうか。
今の総理大臣は、増税派と言われてますが、
過去に消費税を上げてどれだけ景気が良くなったんだろう?
バラマキばっかやって、足りないから増税しますってこれで日本国民は長期的に見て生活が良くなるんだろうか?
と、今、増税していい方向に進むとは到底思えません。
素人の私ですから、とんちんかんなことを書いてるかもしれませんけど、
本当に日本の未来を良くしようとしてくれているなら、簡単に「増税」という言葉は出せないと思うんです。
なぜなら、「増税」は最終手段であって、安易にやることじゃないからです。
今の日本の状況であれば、バラマキよりも、期間限定でも「減税」を行い、景気を良くするのが先だと考えます。
今、増税したら、短期的には税収が増えるでしょうけど、近い将来、また減るでしょう?どんどん日本が衰退しませんか?
低賃金で頑張る、平等寺のひつじさんからのひとりごとでした。
久しぶりに映画館に行ってきました
久しぶりに映画館に行ってきました。
新型コロナ初期は、感染警戒で映画館も敬遠され、私も避けていました。
実写版るろうに剣心の完結2部作とか観たかったのがあったのですが、行けませんでした。
よく考えてみると、
今って、アプリで上映直前に座席指定でチケットが買えます。
大勢集まる席を避ければいいんです。
でも、週末とかだと人気映画は難しいかもしれない。
でも、平日なら10人以下とかでほぼ貸し切り状態の時間帯(朝とか)があります。
だっから、観に行けばいいじゃん!
と思ったときには、観たい映画がないんですよね笑
最近、アニメではありますが、「スラムダンク」と「すずめの戸締り」が気になり、「すずめの戸締り」を見に行くことにしました。
しかし、出発が遅れてしまい、上映時間に間に合わず(;^_^A
30分後に始まる、「THE FIRST SLAM DUNK」を観ることに。
朝上映なので、10人くらいと空いてました。座席回りは他に誰もいない状態。
この状態で映画館で観るのは最高です!!
早速、いつものCMから始まります。これが退屈で長い。たまに、こんな映画やってるのかっていう発見もありますが・・・。
今回の映画、前売り発売してある程度販売した後に声優変更が発表されたり、販売の仕方でいろいろな意見がありましたよね。
TVアニメを観ていたスラムダンク好きにとっては、声優の変更は辛いものがあります。旧声優のままだと思ってた人が多かったと思いますので・・・。
実際、声優は一部はあってなかったと思います。
でも、試合のあの迫力は素晴らしかった。時々鳥肌が立ったし、感動。もっと観ていたいと思わせるほど、退屈なく食い入るように観てしまいました。
CGもYouTubeで一部観たときは「大丈夫か?」と感じましたけど、全く違和感なし。
音楽や効果音も違和感なく、効果音についてはリアルに近づけていました。
主人公は花道ではなく、宮城リョータ。リョータ視点で、初めて観ても原作の内容を忘れていても入りやすく観やすく、コンパクトにまとめられており観やすかったと思います。できたら、花道が主人公でまた観たい。
観てなくて気になる人は是非観てほしい。感じ方は人それぞれなので、外れという人もいるかもしれませんけど、
私は、観てよかったと思います。
もし観るなら、あの大画面と音響で観ていただきたいです。
車を買い替えることになりました。
5年前、右折しようとして停車したら、突如激しく追突されたため車の修理か買い替えを迫られた。
相手の保険から修理費は出だけど、全損扱いではないけどかなりの傷み具合で…
田舎なので車も必要、でも資金が厳しい…
ということで、残価クレジットっていうので契約してた。
クレジットなので、毎月の支払いが必要だけど、一気に出るお金は少なくなるので…
そして、5年が経過し、
買取か買い替えかを迫られることとなった。
ずっと日産に乗ってて、残価クレジットにすると次も日産のほうがスムーズなんだけど、それにしても、日産のラインナップの幅が狭すぎる。
コンパクトカーのノートに乗ってるけど、新型ノートにしてふさわしい装備をつけると、普通に300万円超えてしまう。(ノートはプロパイロットがつけられるXグレードしか選択肢はないと考えます。Sグレードにしたら、300万円は切りますが…プロパイロットがつけられないので少々残念)
それを避けようと他のラインナップを見ても、該当する車がない。
様々なターゲット向けに販売しているトヨタが強いのも分かる。
私の知識がないだけかもしれないけど、日産でノートよりも安くしようとすると、軽自動車になってしまう。
日産は、とても残念な感じ。
今回は、とてもお世話になった経緯もあるので、新型ノートにすることにした。必要な装備を付けて、結構な値段になったが、だいだい20万円値切れたところで、営業マンを立てて契約した。
今回も残価クレジットなので、営業所はウハウハだろう。
5年後、また買取か買い替えを迫られることになるが、このラインナップならよっぽどの目玉がないと、日産からトヨタとかに変えちゃうかもしれないな…。
時間や配車の都合で内装しか見れてないので、次、試乗させてもらいます。それにしても、5年前のノートとフルモデルチェンジで別物の車になってました。
平等寺配信との出会い
2020年コロナ禍真っ只中、私は、会社の方針に納得がいかず、心が不安定な状態にいました。
そして、「このままでは自分が壊れてしまう」と感じ、退職を決意し、上司に言いました。
でも、話がすすまない。
心が壊れそうな中、YouTubeで癒しの音楽などを求めて聴いていました。
すると・・
おすすめの中に「平等寺配信」が出てきたのです。
はじめは、「秘仏と思われる本尊様をなぜ世界に配信してるのか」が理解できませんでした。
初めて観た配信の中には、住職が居ました。おそらく、法話か質疑応答をされてたんだと思います。
なぜ配信してるのかみたいなことを言ってた気がする(あまり覚えていません)のですが、妙に共感したことだけは覚えています。
その日より、時々、YouTubeで配信を見るようになりました。
2021年1月または2月、ニコ生配信を覗いてみました。当時のチャットは、動物の絵文字などをコテハンにして参加されている人が複数人いました。それが、すごく楽しそうに見えました。そこで、誰とも被らないであろう(と思った)、🐑をコテハンにして参加するようになりました。
長文を書いたり、いらない事を書いてしまったり、私をNGにしてる方もいると思います。不快にされた方が居ましたら、この場で謝らせてください。
何かがあってお寺に集まった皆様です。心の奥にはいろいろな悩みなどをお持ちだと思います。チャットの中ではご本尊様にお祈りしたり、ここに来てる間は嫌なことを忘れ、皆と楽しく笑顔でしゃべりたい。そう思って参加しています。
ニコ生に生息するようになって、約1年が過ぎました。私が初めて参加したときとは、一部メンバーは変わり、空気感が変わったといわれる方もいますが、何かの縁で集まった皆様とずっと楽しく語らいたいと思っています。
もし、何か不快な発言をしていたら注意してください。私はいろいろと失敗しまくりの人間です。でも、注意されたら反省しますし、直す心は持っています。
これからも、末永く平等寺配信が続きますよう、皆様と一緒に楽しく語らいたいと思います。
チャットでの発言について
ひつじは、平等寺ニコ生や他の配信を中心に、平等寺関係の人々の配信に出没しています。
今まで、コロナ関係の話題が出ると過剰に反応していた部分があります。
「飽きた」と言われ、この話題の時はうざがられていると思いますᏊ;゚ꈊ゚Ꮚ
私の立場的に、コロナ前と同じ生活はできないでいます。
大勢の集まる場所はもちろん、カラオケなどで騒ぐこともできません。GOTOなんて利用できる状況にありません。
これにより、立場的なことからによる考え方で、チャットでは発言しております。
また、立場の違う方の考え方で、コロナが落ち着いているからGOTOを利用しようとか、ワクチン打ってるから、飲み会や騒いでもいいという考え方があるのも分かります。
私の立場による考え方からは逸脱するので、昨日の配信状況では、どうしても思うところがあり、
”このご時世的に”・・・と発言してしまい、ある方に注意を受けました。
コロナから約2年、騒ぎたい気持ちは分かりますし、否定はできませんが、どうしても、「もう少し我慢して!」が先に来てしまいます。すみません。
できるだけチャットでコロナ関連が出たとき、「反応しないでおこう」と思っているのに、ついつい反応してしまっています。
申し訳ありません。
注意していただいてかまいませんので、止めてください。
自分だけでなく周りに迷惑をかけないように行動する。
感染対策をしっかりして、後悔しないように生活をする。
自分なりに情報収集をしっかりして、コロナについて理解したうえで行動する。
安易な書き込みの情報を信じない。
など、各自できることをすればいいと思います。
ストレスがたまる一方の世の中ではありますが、皆で楽しく騒げる日がいち早く来ることを願います。
平等寺に初訪問。
令和3年12月23日
薬王寺や太龍寺には行ったことあるのですが、なぜか今まで平等寺には行ってない…。
初訪問です。
すごくいい天気で、朝は寒く、日中は暖かくなりました。
駐車場から、本堂の薬師如来像様が見えるのですが、この写真だと木が邪魔で見えてませんねᏊ;゚ꈊ゚Ꮚ
仁王像様、ニュース等で見た通り、コロナ感染対策でマスクをされております。
この日は、ほとんど参拝者がいないばかりか、職員さんもほぼ見えず。(居られない?)
納経所にはくすいさんがおられたので、そそくさと簡単な挨拶とお供え物をお渡しし、本堂に参拝です。
1週間ほどお薬師様の前にお供えいただきました。
ありがとうございますᏊˊ人ˋᏊ
急な階段を上るか、左から護摩堂を通って行くかどちらかになります。
この階段はかなり急ですね。
住職がたまに滑るのは分かる気がします。
落ちると大変なので、雨の日や暗い夜はくれぐれもご注意下さいᏊˊ人ˋᏊ
できるだけ、配信に映らないようにご参拝Ꮚˊ人ˋᏊ
なので、今回は内陣には入らず。
また、コロナが落ち着いたら、ゆっくり参拝させてください!
今年の正月に、しょうちゃんやドラさん等が薪割りをしていたテント。
昨年12月23日は、人が一人もおらず寂しい感じでした。
普段はこんな感じなんでしょうね。
今回は、母も居たので、足早に平等寺を去りました。
また、ゆっくり参拝したいと思います。
しばらくは、平等寺リモート参拝を致します。
また、訪問の際はよろしくお願いいたします。